Rigpé Yeshé

Cultiver la confiance intérieure, la compassion et la connexion

Rigpé Yeshé est le programme pour enfants et adolescents de Rigpa, créé en 2005, il est devenu une communauté dynamique qui soutient les jeunes dans leur développement en tant qu'êtres humains confiants, gentils et responsables.

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À propos de nos programmes

Inspiré par les valeurs universelles de la tradition bouddhiste, le programme offre aux enfants et aux adolescents un espace significatif pour explorer qui ils sont, se connecter avec les autres et découvrir des outils simples pour développer leur propre bonté et qualités intérieures.

Notre approche repose sur trois éléments clés :

se connecter à soi-même: connaître et comprendre soi-même
se connecter aux autres: cultiver l'empathie, l'amitié et la compassion
se connecter au monde: agir avec altruisme et explorer l'interdépendance

Grâce à des activités adaptées à l'âge, à la méditation, à des exercices de pleine conscience et à une exploration ludique, les jeunes peuvent s'épanouir - physiquement, émotionnellement, intellectuellement, créativement, éthiquement et spirituellement.

Un élément distinctif du programme d'été de Rigpé Yeshé à Lerab Ling en France est la diversité des enfants qui y participent. Des enfants et des jeunes de nombreuses nationalités participent à des activités avec d'autres de leur âge, leur donnant la chance d'apprécier les différences culturelles, linguistiques et autres, tout en reconnaissant leur terrain d'entente en tant que jeunes.

Inspiré par les valeurs universelles de la tradition bouddhiste, le programme offre aux enfants et aux adolescents un espace significatif pour découvrir des outils simples afin de développer leur propre bonté et qualités intérieures.

Ce que les enfants et les parents apprécient

Les enfants et les jeunes qui participent au programme d'été apprécient le programme structuré mais flexible et la possibilité de se connecter avec des amis chaque année, en partageant un mélange d'activités et de moments informels.

Les parents apprécient que le programme leur permette de se détendre en retraite, sachant que leurs enfants sont bien soutenus et suivent un programme qui leur profite de nombreuses façons.

En tant que pratiquante de longue date, je suis très reconnaissante d'avoir pu emmener mes enfants avec moi en retraite depuis le tout début. Nos enfants sont non seulement pris en charge, mais bénéficient également de leur propre programme de Dharma [méditation] combiné à de merveilleuses activités de loisirs.
De cette façon, nous avons noué des liens étroits et des amitiés avec d'autres familles, dont certaines durent encore aujourd'hui. Rigpa permet aux enfants et aux jeunes de découvrir le Dharma de manière authentique, sans pression et avec un grand sentiment de liberté.

J'adore Rigpe Yeshe parce que ce sont des moments où nous partageons tant de choses ensemble avec les autres enfants malgré nos langues différentes. Nous jouons à des jeux et faisons beaucoup d'activités différentes : dessin, batailles d'eau, activités liées à la méditation, etc.

J'ai choisi de devenir membre de l'équipe parce que je voulais que les enfants et les adolescents vivent les mêmes choses inoubliables que moi. Les voir rire ensemble suffit à me faire monter les larmes aux yeux. Il ne s'agit pas d'en faire des petits bouddhistes, il s'agit de leur montrer leur bonté intérieure, et si nous y parvenons, c'est l'essentiel.

En tant que mère d'un garçon de 13 ans et d'une fille de 18 ans qui participent au programme RY depuis qu'ils sont en âge de le faire, j'apprécie particulièrement l'équipe qui organise et s'occupe des enfants. L'équipe est toujours attentive aux besoins des enfants, leur offrant à la fois une expérience sociale de vie en commun et une expérience spirituelle avec des activités variées et des outils concrets utiles dans leur vie quotidienne.

Encore et encore, je peux voir que pendant nos programmes, l'agitation des enfants s'apaise et il y a une qualité incroyable de calme en eux.

Depuis l'âge de quatre ans, je participe chaque été aux activités de Rigpé Yeshé. Je pense que Rigpé Yeshé est génial parce que nous nous faisons des amis et les retrouvons chaque année. Les enseignements du Dharma nous aident à nous recentrer sur nous-mêmes.

Peut-être que le principal accomplissement de Rigpé Yeshé est que chacun a la chance de se faire des amis avec soi-même, de vraiment explorer et expérimenter la méditation assise. Et bien sûr, il y a les amitiés profondes auxquelles chacun revient année après année.

Rigpé Yeshé dans le monde

Rigpé Yeshé organise des programmes pour les enfants et les familles dans divers pays d'Europe, aux États-Unis et en Australie depuis plus de 20 ans.

Currently there are programmes and activities happening in France, Germany, the Netherlands, London and Dzogchen Beara in Ireland.

Programmes annuels de Rigpé Yeshé

Retraites d'été de Lerab Ling juillet / août

Each year, a programme for children and teens is offered during the main summer retreats at Lerab Ling in France.

Ngöndro Retreat
Meditation Retreat
Dzogchen Retreat

Enseignements bouddhistes pour les enfants

Cette collection de courtes vidéos d'enseignements de Sogyal Rinpoché, Thich Nhat Hanh, Dzigar Kongtrul Rinpoché et d'autres maîtres a souvent été inspirée par des questions posées par les enfants eux-mêmes. Elle est parfaite pour être regardée en famille, ou pour les enfants plus âgés seuls.

Cours de parentalité bouddhiste en ligne

Ce cours rassemble les meilleurs conseils inspirants, clairs et pratiques donnés aux parents et aux enfants par les maîtres visitant Rigpa au fil des ans. Ce cours en ligne est animé par une équipe expérimentée dans l'enseignement aux enfants, aux adolescents et aux parents.

Ce cours a offert tant de matière précieuse, tant pendant les sessions qu'après. Des leçons et des perspectives de nombreux enseignants différents ont été partagées et de nombreuses idées pour pratiquer avec les enfants ont été fournies. Je suis très impressionné par tout le matériel et la générosité de le partager ! Tout était super bien organisé, comme je le vis en général chez Rigpa, et le lien entre les organisateurs était chaleureux et constructif.

Ce cours a été inestimable, et j'apprécie vraiment la variété des sujets. Je me sens définitivement plus gentille avec moi-même en tant que parent et je suis plus consciente de quand je peux lâcher prise avec mon enfant et quand je devrais fixer des limites. J'aime aussi particulièrement toute l'inspiration sur la façon de commencer une méditation familiale et ce cours est riche en inspiration et en ressources. Merci infiniment.”

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