Rigpé Yeshé

Innere Selbstsicherheit, Mitgefühl und Verbundenheit kultivieren

Rigpé Yeshé ist das Kinder- und Jugendprogramm von Rigpa, das 2005 gegründet wurde und sich zu einer lebendigen Gemeinschaft entwickelt hat, die junge Menschen dabei unterstützt, zu selbstbewussten, freundlichen und verantwortungsbewussten Menschen heranzuwachsen.

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Über unsere Programme

Inspiriert von den universellen Werten der buddhistischen Tradition bietet das Programm Kindern und Jugendlichen einen bedeutungsvollen Raum, um zu erkunden, wer sie sind, sich mit anderen zu verbinden und einfache Werkzeuge zu entdecken, um ihre eigene innere Güte und Qualitäten zu entwickeln.

Unser Ansatz basiert auf drei Kernelementen:

Sich mit sich selbst verbinden: sich selbst kennen und verstehen
Sich mit anderen verbinden: Empathie, Freundschaft und Mitgefühl entwickeln
Sich mit der Welt verbinden: altruistisch handeln und gegenseitige Abhängigkeit erkunden

Durch altersgerechte Aktivitäten, Meditation, Achtsamkeitsübungen und spielerisches Entdecken können junge Menschen gedeihen – körperlich, emotional, intellektuell, kreativ, ethisch und spirituell.

Ein besonderes Element des Sommerprogramms von Rigpé Yeshé in Lerab Ling in Frankreich ist die Vielfalt der teilnehmenden Kinder. Kinder und Jugendliche aus vielen Nationen nehmen an Aktivitäten mit anderen ihres Alters teil, was ihnen die Möglichkeit gibt, kulturelle, sprachliche und andere Unterschiede zu schätzen und gleichzeitig ihre Gemeinsamkeiten als junge Menschen zu erkennen.

Inspiriert von den universellen Werten der buddhistischen Tradition bietet das Programm Kindern und Jugendlichen einen bedeutungsvollen Raum, um einfache Werkzeuge zu entdecken, um ihre eigene innere Güte und Qualitäten zu entwickeln.

Was Kindern und Eltern gefällt

Die Kinder und Jugendlichen, die am Sommerprogramm teilnehmen, genießen das strukturierte und dennoch flexible Programm und die Möglichkeit, sich jedes Jahr mit Freunden zu verbinden, eine Mischung aus Aktivitäten und informellen Momenten.

Eltern schätzen, dass das Programm ihnen ermöglicht, sich im Retreat zu entspannen, in dem Wissen, dass ihre Kinder gut betreut werden und einem Programm folgen, das ihnen in vielerlei Hinsicht zugutekommt.

Als langjährige Praktizierende bin ich sehr dankbar, dass ich meine Kinder von Anfang an mit auf Retreat nehmen konnte. Unsere Kinder werden nicht nur betreut, sondern profitieren auch von ihrem eigenen Dharma-[Meditations]Programm, kombiniert mit wunderbaren Freizeitaktivitäten.
Auf diese Weise haben wir enge Bindungen und Freundschaften mit anderen Familien geknüpft, von denen einige bis heute bestehen. Rigpa ermöglicht es Kindern und Jugendlichen, den Dharma auf authentische Weise zu entdecken, ohne Druck und mit einem großen Gefühl der Freiheit.

Ich liebe Rigpe Yeshe, weil wir in diesen Zeiten so viele Dinge miteinander teilen, trotz unserer unterschiedlichen Sprachen. Wir spielen Spiele und machen viele verschiedene Aktivitäten: Malen, Wasserschlachten, Aktivitäten, die mit Meditation verbunden sind, usw.

Ich habe mich entschieden, Teammitglied zu werden, weil ich wollte, dass die Kinder und Jugendlichen dieselben unvergesslichen Dinge erleben, die ich erlebt habe. Sie zusammen lachen zu sehen, reicht aus, um mir Tränen in die Augen zu treiben. Es geht nicht darum, sie zu kleinen Buddhisten zu machen, sondern darum, ihnen ihre innere Güte zu zeigen, und wenn wir das erreichen, ist das die Hauptsache.

Als Mutter eines 13-jährigen Jungen und eines 18-jährigen Mädchens, die am RY-Programm teilnehmen, seit sie alt genug sind, schätze ich besonders das Team, das die Kinder organisiert und betreut. Das Team ist stets aufmerksam für die Bedürfnisse der Kinder und bietet ihnen sowohl eine soziale Erfahrung des Zusammenlebens als auch eine spirituelle Erfahrung mit abwechslungsreichen Aktivitäten und konkreten Werkzeugen, die in ihrem täglichen Leben nützlich sind.

Immer wieder sehe ich, dass sich während unserer Programme die Unruhe der Kinder legt und eine unglaubliche Stille in ihnen einkehrt.

Seit ich vier Jahre alt bin, nehme ich jeden Sommer an den Rigpe-Yeshe-Aktivitäten teil. Ich finde Rigpe Yeshe großartig, weil wir Freunde finden und uns jedes Jahr wieder mit ihnen treffen. Die Dharma-Lehren helfen uns, uns wieder auf uns selbst zu konzentrieren.

Vielleicht ist die wichtigste Errungenschaft von Rigpé Yeshé, dass jeder die Chance bekommt, Freundschaft mit sich selbst zu schließen, die Sitzmeditation wirklich zu erforschen und auszuprobieren. Und natürlich gibt es die tiefen Freundschaften, zu denen alle Jahr für Jahr zurückkehren.

Rigpé Yeshé weltweit

Rigpé Yeshé führt seit über 20 Jahren Programme für Kinder und in verschiedenen Ländern Europas, den USA und Australien Programme für Kinder und Familien durch.

Currently there are programmes and activities happening in France, Germany, the Netherlands, London and Dzogchen Beara in Ireland.

Rigpé Yeshé Jahresprogramme

Lerab Ling Sommer-Retreats Juli / August

Each year, a programme for children and teens is offered during the main summer retreats at Lerab Ling in France.

Ngöndro Retreat
Meditation Retreat
Dzogchen Retreat

Buddhistische Lehren für Kinder

Diese Sammlung kurzer Videolehren von Sogyal Rinpoche, Thich Nhat Hanh, Dzigar Kongtrul Rinpoche und anderen Meistern wurde oft von Fragen inspiriert, die Kinder selbst gestellt haben. Sie eignet sich perfekt zum gemeinsamen Anschauen mit der Familie oder für ältere Kinder allein.

Buddhistischer Elternkurs Online

Dieser Kurs vereint das Beste aus den inspirierenden, klaren und praktischen Ratschlägen, die Meister im Laufe der Jahre Eltern und Kindern bei Rigpa gegeben haben. Dieser Online-Kurs wird von einem Team geleitet, das Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Eltern hat.

Dieser Kurs bot so viel wertvolles Material, sowohl während der Sitzungen als auch danach. Es wurden Lektionen und Einsichten vieler verschiedener Lehrer geteilt und viele Ideen für die Praxis mit Kindern bereitgestellt. Ich bin sehr beeindruckt von all dem Material und der Großzügigkeit, es zu teilen! Alles war super gut organisiert, so wie ich es bei Rigpa allgemein erlebe, und die Verbindung zwischen den Organisatoren war warm und konstruktiv.

Dieser Kurs war unschätzbar wertvoll und ich schätze die Vielfalt der Themen sehr. Ich fühle mich definitiv freundlicher zu mir selbst als Elternteil und bin mir bewusster, wann ich bei meinem Kind Dinge loslassen kann und wann ich Grenzen setzen sollte. Besonders liebe ich all die Inspiration, wie man eine Familienmeditation beginnt, und dieser Kurs ist reich an Inspiration und Ressourcen. Vielen herzlichen Dank.”

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