Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben
Sogyal Rinpoches gefeierter spiritueller Klassiker gilt weithin als eine der vollständigsten und maßgeblichsten Darstellungen der tibetisch-buddhistischen Lehren, die je geschrieben wurden.
“Möge dieses Buch ein Führer zur Befreiung sein, gelesen von den Lebenden, den Sterbenden und den Toten. Möge es allen, die es lesen, helfen und sie auf ihrer Reise zur Erleuchtung anspornen.” – Sogyal Rinpoche
Ein Handbuch für Leben und Tod und eine Quelle der Inspiration aus dem Herzen der tibetischen Tradition: Das Tibetische Buch vom Leben und Sterben bietet eine klare und inspirierende Einführung in die Praxis der Meditation, die Natur des Geistes, Karma und Wiedergeburt, mitfühlende Liebe und Fürsorge für die Sterbenden sowie die Prüfungen und Belohnungen des spirituellen Weges.
“Als meine Tochter unheilbar krank war, las ich Passagen aus ‘Das Tibetische Buch vom Leben und Sterben’ und fühlte mich getröstet von der Direktheit des Textes. Hier war ein Buch über Tod und Sterben, geschrieben von einem Ort der Freude. Dieses Buch normalisierte den Tod auf eine Weise, die mir half zu atmen. Es half mir zu erkennen, dass ich nicht aufhalten konnte, was kommen würde, aber ich es meiner Tochter wahrscheinlich etwas leichter machen konnte.” – JD
“Ich muss sagen, dieses Buch lässt mich wirklich zu meiner eigenen Religion zurückkehren wollen – nicht in der Form, die ich früher kannte! Tatsächlich finde ich durch die Lektüre dieses Buches einige unergründliche Teile meiner Religion erklärt. Jede Seite und jedes Kapitel, das ich lese, lässt mich mehr lesen und mehr verstehen wollen!” – SJR
“Möge dieses Buch ein Führer zur Befreiung sein, gelesen von den Lebenden, den Sterbenden und den Toten. Möge es allen, die es lesen, helfen und sie auf ihrer Reise zur Erleuchtung anspornen.”
– Sogyal Rinpoche
Die Geschichte des Buches
Seit mehr als drei Jahrzehnten Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben hat Menschen aus allen Lebensbereichen berührt und unterstützt. Es gab diejenigen, die darin eine tiefe Inspiration oder einen klaren Sinn und eine Richtung fanden. Viele sagten, es habe den Tod eines geliebten Menschen verwandelt oder ihnen in anderen kritischen Momenten ihres Lebens geholfen, zum Beispiel im Kampf mit Trauer oder Depression; oder bei der Konfrontation mit dem eigenen Tod zu Hause, im Krankenhaus oder in einem Hospiz; oder sogar in der Todeszelle. Einige erzählten, wie sie das Buch zwei- oder dreimal vollständig gelesen hatten und in Krisenmomenten immer wieder darauf zurückgriffen. Andere bewahrten es neben ihrem Bett auf und nutzten es wiederholt, um Führung und Inspiration zu schöpfen.
An verschiedenen Orten haben medizinische und Bildungseinrichtungen das Buch für ihre Ausbildungskurse übernommen und seine Methoden und Praktiken genutzt. Ein preisgekrönter Palliativmediziner sagte: “Diese Werkzeuge gaben mir eine Möglichkeit, denen Hilfe anzubieten, die auf eine Weise litten, die ich medizinisch nicht angehen konnte.” Eine Frau in Chennai, Indien, war von dem Buch so beeindruckt, dass sie eine medizinische Stiftung für unheilbar Kranke gründete. In den USA las ein Mann zufällig die Kapitel über den Tod, als sein Sohn beim Ausliefern einer Pizza erschossen wurde. Gemeinsam mit dem Vater des jugendlichen Schützen gründete er eine Stiftung zur Vermittlung von Gewaltfreiheit in Schulen.
Die Lehren des tibetischen Buddhismus wurden als eine der letzten alten Weisheitstraditionen der Erde bezeichnet. Sie sind außergewöhnlich tiefgründig und relevant, weil sie ein besonderes Verständnis des Geistes vermitteln, oder genauer gesagt, das Wissen um unsere wahre Natur – die innerste, wesentliche Natur des Geistes. In der Praxis befähigen sie uns, mit Freundlichkeit, Mitgefühl, Widerstandsfähigkeit und Gleichmut in der Welt zu gedeihen. Diese entscheidenden Anweisungen wurden über Jahrhunderte hinweg sorgfältig von Meistern an ihre Schüler in einer ununterbrochenen Linie bis heute weitergegeben. Was dieses Buch also enthält, ist die Herzessenz dieser mündlichen Überlieferung, und es sind genau dieselben Lehren, die Sogyal Rinpoche von seinen Lehrern erhalten hat. Infolgedessen ist dieses Buch voller Segnungen der Linie, und aus Sicht der Tradition muss dies die ultimative Quelle für jede Wirkung oder jeden Nutzen sein, den es hatte.
Ein letztes Wort, das aus der Erfahrung einiger Leser von Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterbenstammt: Sie haben festgestellt, dass, wenn Sie eine Frage haben, die Ihnen im Kopf herumgeht, und Sie sie beim Lesen einfach still in Ihrem Herzen bewahren, Sie vielleicht feststellen, dass sich eine Intuition, Einsicht oder ein Verständnis offenbart. Und es kann sich noch mehr offenbaren, je mehr Sie weiterlesen.
Sehen Sie einen Ausschnitt
Die folgenden Videos vermitteln die Essenz einiger Hauptthemen dieses Buches, aus einem öffentlichen Vortrag von Sogyal Rinpoche in Sydney im Jahr 2012. Der Vortrag trug den Titel ‘Die Kunst des Lebens und Sterbens, die Herzessenz des Tibetischen Buches vom Leben und Sterben.’
Finden Sie weitere Videos zu diesem Vortrag auf Rigpas Online-Plattform, Prajna.
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Rigpa-Gruppen weltweit und online bieten regelmäßige Kurse an, die auf Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben. basieren. Diese Kurse bieten einen unterstützenden Raum, um Themen wie Meditation, Vergänglichkeit, Karma und den Sterbeprozess zu erkunden. Diese Kurse bieten die Gelegenheit, tief zu reflektieren, Erfahrungen mit anderen zu teilen und zu entdecken, wie diese zeitlosen Lehren Einsicht und Bedeutung in den Alltag bringen können.
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Die folgenden Videos vermitteln die Essenz einiger Hauptthemen dieses Buches, aus einem öffentlichen Vortrag von Sogyal Rinpoche in Sydney im Jahr 2012. Der Vortrag trug den Titel ‘Die Kunst des Lebens und Sterbens, die Herzessenz des Tibetischen Buches vom Leben und Sterben.’
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