Prendre du temps pour recharger vos batteries à votre rythme.
Les pauses méditation sont des moments pour vous, pour faire une pause et trouver votre paix intérieure.
La méditation est au cœur des pauses méditation. Ouvertes à tous, elles vous donnent la chance d'apprendre ou d'approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Nous proposons deux séances de groupe par jour, guidées par des instructeurs expérimentés, et mettons à votre disposition une salle de temple, comprenant une bibliothèque et un centre multimédia.
Sur un site de 140 hectares au cœur du Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc, l'environnement de Lerab Ling nous offre l'opportunité de nous immerger dans une nature préservée et de profiter d'un lieu spirituel de calme et de sérénité.
Le site inspire le repos, la découverte et le renouveau, et est propice à la méditation en plein air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux sentiers de randonnée.
Ces retraites se déroulent principalement en français mais tous nos enseignants parlent couramment anglais.