{"id":4206,"date":"2026-06-07T13:06:06","date_gmt":"2026-06-07T11:06:06","guid":{"rendered":"https:\/\/test.rigpa.org\/?post_type=tribe_events&#038;p=4206"},"modified":"2026-06-08T00:33:54","modified_gmt":"2026-06-07T22:33:54","slug":"self-forgiveness-in-the-light-of-compassion","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/event\/self-forgiveness-in-the-light-of-compassion\/","title":{"rendered":"Auto-perd\u00f3n a la luz de la compasi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Descubre c\u00f3mo vivir con un coraz\u00f3n m\u00e1s ligero y amable. Muchos de nosotros albergamos la creencia de que no somos dignos de amor o que estamos m\u00e1s all\u00e1 del perd\u00f3n, lo que nos deja atrapados en la culpa y la auto-recriminaci\u00f3n. Pero castigarnos a nosotros mismos solo profundiza nuestro sufrimiento y nos impide alcanzar nuestro estado natural. A trav\u00e9s de la introspecci\u00f3n, la compasi\u00f3n y las meditaciones guiadas, aprender\u00e1s a suavizar a tu \u201ccr\u00edtico interior\u201d, a liberar creencias falsas y a entender por qu\u00e9 puedes liberarte de la carga, todo lo cual libera tu coraz\u00f3n. A medida que cultivas el perd\u00f3n y la compasi\u00f3n por ti mismo, sentir\u00e1s naturalmente una compasi\u00f3n y comprensi\u00f3n genuinas por los dem\u00e1s, y por el mundo.<\/p>\n<p><strong>Acerca de Christine<\/strong><\/p>\n<p>Christine Longaker es una pionera del movimiento hospice y autora de\u00a0<em>Enfrentando la Muerte y Encontrando Esperanza ,\u00a0<\/em><em>traducido a 9 idiomas. Ella es\u00a0<\/em>\u00a0coautora de<em>\u00a0\u00bfEst\u00e1s preparada?\u00a0<\/em>y de investigaci\u00f3n publicada sobre los beneficios de la Formaci\u00f3n en Cuidado Espiritual. Fund\u00f3 Rigpa en los EE. UU. en 1981, el Programa de Educaci\u00f3n en Cuidado Espiritual en 1993, y coprodujo una formaci\u00f3n acreditada en Cuidados Paliativos Contemplativos en profundidad en la Universidad Naropa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seminario en l\u00ednea con Christine Longaker, autora de \u201cEnfrentando la muerte y encontrando esperanza\u201d<br \/>\n3 Sesiones: 20 junio | 27 junio | 4 julio<\/p>\n<p>Descubre c\u00f3mo vivir con un coraz\u00f3n m\u00e1s ligero y amable. Muchos de nosotros albergamos la creencia de que no somos dignos de amor o que estamos m\u00e1s all\u00e1 del perd\u00f3n, lo que nos deja atrapados en la culpa y la auto-recriminaci\u00f3n. Pero castigarnos a nosotros mismos solo profundiza nuestro sufrimiento y nos impide alcanzar nuestro estado natural. A trav\u00e9s de la introspecci\u00f3n, la compasi\u00f3n y las meditaciones guiadas, aprender\u00e1s a suavizar a tu \u201ccr\u00edtico interior\u201d, a liberar creencias falsas y a entender por qu\u00e9 puedes liberarte de la carga, todo lo cual libera tu coraz\u00f3n. A medida que cultivas el perd\u00f3n y la compasi\u00f3n por ti mismo, sentir\u00e1s naturalmente una compasi\u00f3n y comprensi\u00f3n genuinas por los dem\u00e1s, y por el mundo.<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":4208,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[105],"audience":[21],"tribe_events_cat":[57],"meca_event_language":[51],"class_list":["post-4206","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-compassion","audience-open-to-all","tribe_events_cat-public-talk","meca_event_language-english","cat_public-talk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/4206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/4206\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4206"},{"taxonomy":"audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/audience?post=4206"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=4206"},{"taxonomy":"meca_event_language","embeddable":true,"href":"https:\/\/test.rigpa.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/meca_event_language?post=4206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}